这几天陇原大部还有雨雪今日兰州市为多云转雨夹雪天气，气温在-4℃至7℃

信息兰州网消息 据兰州晚报报道 (记者 滕效宏)11月5日，根据最新气象资料显示，今明两天，省内大部将再迎雨雪天气过程，受此影响，各地气温持续较低，天气寒冷。今日兰州市仍有雨雪过程，出行的人们需注意防范，之后天气渐转晴，低温将明显下降。

5日白天，河东各地出现了小雪(雨)或雨夹雪。当日，兰州市以雨夹雪转阴天气为主，温度一直徘徊在0.8℃至5.7℃之间，天气阴冷。

据兰州中心气象台的最新气象观测资料显示分析，预计5日夜间到6日白天，定西、临夏、甘南、陇南等市州阴有小雪(雨)；兰州、白银、天水、平凉、庆阳等市阴，部分地方有小雪(雨)；省内其余地方多云，酒泉、嘉峪关两市伴有4到5级西北风，祁连山区阴有小雪。6日夜间到7日白天，临夏、定西、甘南、兰州、白银、陇南、天水、平凉、庆阳等州市阴有小雪(雨)，其中临夏、定西、甘南三州市局部地方有中雪；省内其余地方多云，酒泉、嘉峪关两市伴有4到5级西北风，祁连山区东部阴有小雪。7日夜间到8日白天，全省各地晴或多云，其中河西五市伴有4到5级西北风。

6日，兰州市为多云转雨夹雪天气，气温在-4℃至7℃之间；7日，兰州市为多云转晴天气，气温在-6℃至7℃之间；8日，兰州市为晴好天气，气温在-5℃至9℃之间。气象专家表示，进入初冬后，冷空气的活动越来越频繁，大风、雨雪、降温天气越来越多，早晚温差越来越大。对此，专家提醒，进入冬季后在饮食上可以多食蛋白质高的温性食物，如肉类、豆制品等。早晚出门的朋友一定要注意保暖避寒，起居应早睡晚起，特别是一些爱早起晨练的中老年朋友。