兰州旅游需要注意什么
1、兰州白天多干旱，游客尽量带着水壶，多喝水或者多吃水果；兰州的水果多甘甜味美，注意不要吃多，以免肠胃不适。
2、兰州西北海拔高，初到者往往会有轻微高原反应，出现头痛、头晕和食欲消退等现象，这些都属正常现象，游客不要惊慌，只需要注意休息，多饮水，避免剧烈运动即可。
3、去兰州必定到敦煌，到敦煌一定会去莫高窟，莫高窟里光线很暗，游客不要忘记携带手电筒；登上的话就不能忘记穿舒服的登山鞋啦，这样会更便利，更安全。
4、需要带个小药包，因为旅行难免会碰上一些意外情况，外出旅游要带上一些常用药，如果随身带上个小药包，做到有备无患。
礼仪禁忌
兰州也有大量的回族人居住，伊斯兰教盛行，游客要注意当地人的生活禁忌。不吃猪肉是信仰伊斯兰教的民族生活中的最大禁忌，绝对不可冒犯。
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