没有禁忌症的民众尽快完成新冠疫苗全程免疫和加强针接种

信息兰州网消息 2021年甘肃省新冠肺炎疫情防控(第二十场)新闻发布会今天上午召开。发布会上，甘肃省疾病预防控制中心急性传染病防治科科长、主任医师张宏介绍，由于冬季气候寒冷、空气干燥，特别是近日寒流到来，全省大范围出现降温，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，结核病、流行性腮腺炎、季节性流感、水痘等呼吸系统传染病易发，大量具有呼吸道感染症状的病例就诊，将增加医疗机构对新冠肺炎病例鉴别诊断的复杂性，部分新冠肺炎病例可能难以得到及时发现和管理，将加剧新冠病毒传播风险。

对此，张宏建议，公众要从以下几个方面做好防护：一是注意防寒、保暖，尤其是北方地区早晚气温低、温差大，要注意保暖，谨防感冒和呼吸道疾病。二是要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。三是要适当进行户外活动，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应多变的气候。四是要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，有助于增加机体免疫力。同时，由于秋冬季节新冠肺炎和流感叠加流行的风险存在，广大市民群众要更加重视自我防护，落实防疫“三件套”：佩戴口罩、社交距离、个人卫生；防护“五还要”：口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。建议没有禁忌症的民众尽快完成新冠疫苗全程免疫和加强针接种，也可接种流感疫苗降低感染季节性流感的风险，接种出血热疫苗防止感染汉坦病毒。