天气干燥 记得多补水哦！

信息兰州网消息  10月19日，来自省、市气象局的消息，近期，我省大部也是只见气温走低，却很难见到降水，又冷又干燥，此时切勿因眼前的美景忽视了养生。秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。秋季“防燥”是关键，一定要记得多补水哦！

根据最新气象观测资料，预计19日夜间到20日白天，白银、兰州、定西、临夏、甘南、陇南等市州多云间阴，局部地方有阵雨；省内其余地方晴或多云。另外，白银、定西、天水、平凉、庆阳等市伴有4到5级偏南风。20日夜间到21日白天，河西五市及白银、庆阳两市多云，伴有4到5级西北风，甘南、定西两州市多云间阴，局部地方有阵雨（雪）；省内其余地方多云或晴。21日夜间到22日白天，甘南、定西两州市多云间阴，局部地方有阵雨（雪）；省内其余地方多云。

20日，我市为多云转晴天气，气温在7℃至22℃之间；21日，我市为多云天气，气温在8℃至19℃之间；22日，我市为多云转晴天气，气温在5℃至19℃之间。相关专家表示，“霜降”节气过后，冬天的脚步就越来越近了，这几天早晚的天气印证了这一时期的天气变化，即使气温稍微回升，但热情已不再。“秋后北风紧，夜静有白霜”，夜间还会出现霜冻天气。时至深秋，冬的气息越来越近，体质较弱的人们要注意防寒保暖。

兰州日报社全媒体记者 滕效宏